为进一步倡导广大干部职工树立健康新理念，提高自我健康管理意识和健康水平，有效促进机关单位健康管理建设工作，2019年8月9日下午，新郑市文明办、新郑市机关事务管理局、新郑市卫生健委、新郑市公立人民医院联合举办了新郑市委市政府机关大院干部职工健康大讲堂。此次活动旨在倡导“科学、文明、健康、卫生”的生活方式。

本次健康大讲堂邀请了我院雷龙涛主任授课，讲座题目为《生活方式健康素养--自我健康管理》，雷主任深入浅出的讲解了什么是健康、现代社会面临的健康危机以及如何保持健康，传达了健康生活的理念，为我们在工作、生活中保持身体健康提供了方法，雷主任的课程涵盖知识丰富、授课方式幽默风趣，获得了广大干部职工的阵阵掌声。

讲座结束后，雷主任同大家积极开展互动，对提出的问题进行了仔细、耐心的讲解。针对广大干部职工的职业特点和普遍存在的健康问题，护士张盼盼现场为大家传授了一套颈椎保健操，受到了同志们的普遍欢迎。

此次健康大讲堂活动有效提高了大家对健康的认识，促进养成良好的生活方式，自觉养成健康理念和健康习惯，预防慢性病发生，加强自身锻炼，为维护身体健康打下良好基础。