像50多岁的王阿姨这个年纪

正是生活“潇洒”的时候

一天两趟接送娃上学

天儿也暖和了

晚上和“舞友”们跳跳舞

这日子惬意的

搁谁能不羡慕？

可是，最近

王阿姨也不跳舞了

整个人心情很不好

原因竟是：“这几天不敢上厕所

一上厕所就会尿血”

不知道该怎么办

又怕说出来家里人担心

但有病不治

也终究不是个办法

家人带着王阿姨来到

新郑市公立人民医院泌尿外科就诊

经过一些列检查

最终得出诊断：膀胱肿瘤

听到肿瘤

王阿姨的三个儿子慌了

也奔走于各大医院进行了咨询

但遥远的路程，高昂的花费

都让他们望而却步

再次向泌尿外科副主任医师牛俊豪

进行咨询后得知

在公立医院也可以直接邀请

郑州中心医院的专家来做手术

心里想“我们就在这了

哪也不去！”

经过专家会诊、对病情讨论分析后

郑州市中心医院、新郑市公立人民医院

（郑州市中心医院新郑分院）

泌尿外科主任医师张凯

带领的团队为王阿姨进行了

腹腔镜下膀胱根治性切除术

+子宫附件切除术

+双侧输尿管皮肤造口术

术后，在全科室医护人员的护理下

王阿姨的恢复情况很好

还成为了公立医院的“忠实粉丝”

泌尿外科牛俊豪主任提醒您

8件小事决定膀胱健康

1.不憋尿

正常成年人的膀胱容量平均为350至500毫升，女性一般小于男性。当膀胱内储存液体超过500毫升时，会因膀胱张力过大而引发疼痛。

如果经常憋尿，使膀胱一直处于充盈的状态，就会严重增加肌肉负荷，容易导致膀胱括约肌的功能减退，久而久之出现尿频、尿失禁、尿无力，或是憋出了膀胱炎。

2.关注尿液状况

尿液呈淡黄色表示体内代谢状况良好，如果尿液颜色较深、气味刺鼻，则是脱水的信号，而尿液像水一样清澈，可能是喝水过多、过快了。

3.别在没尿意时上厕所

有一些人，尤其是膀胱有问题的人，去小便是为了“以防万一”。不过，如果常在没有尿意时去厕所，就会破坏排尿反射。患者可透过拉长小便间隔等方式，将排尿反射恢复正常。

4.及时补充水分

有人为了避免内急时找不到厕所，会控制饮水量。然而，喝水少会导致尿液变浓，刺激膀胱内膜，反而使人们在尿量很小的情况下频繁上厕所。如果经常等口渴再喝水，会使膀胱内代谢废物浓度提高而刺激黏膜，带来致癌隐患。

5.不吸烟

吸烟是目前最为肯定的膀胱癌致病危险因素。研究发现，吸烟可使膀胱癌危险率增加2至6倍。随着吸烟时间的延长，膀胱癌的发病率也明显增高。

6.慎用药

在用药方面，应避免大剂量应用某些致癌的药物，例如雄、雌激素类药物，某些抗癫痫药、解热镇痛药等。

7.多做锻炼

提肛运动、收紧骨盆底肌肉等，能控制活跃过度的膀胱。小便时放缓速度并憋住尿流，就能感受到盆底肌。

8.重视个人卫生

不爱清洗、不勤换内裤、用不干净的毛巾等，极易使细菌入侵到泌尿系统，对脆弱的膀胱造成危害。女性的尿道比较短，又直又宽，细菌极易入侵造成泌尿系统感染，特别是经期，女性应该特别重视个人卫生。